Jorge Luís Disotuar Abad *

Sandra Maria Rodes Reyes**

Universidad de Granma, Cuba.

jdisotuara@udg.co.cu

RESUMEN
 Uno de los problemas más importantes que tiene la sociedad en la actualidad, es elevar la calidad de vida y atenuar los efectos del envejecimiento  en la población,  fundamentalmente a través de medios naturales, como es el ejercicio físico, lo que contribuiría a la longevidad de los mismos y a atenuar los efectos negativos de las enfermedades asociadas al envejecimiento,proponer acciones socio-familiares para lograr que la familia asuma en el papel orientador del adulto mayor hacia la incorporación a la actividad física.En el presente trabajo se realiza un estudio  psico - social a 10 familias que residen en la comunidad Barrio de Oro concerniente a la circunscripción 6 del   Municipio Manzanillo, provincia Granma, pudiéndose así determinar el papel que viene  jugando la misma a través de la aplicación de métodos de investigación científica,  teóricos  y  empíricos, así como su  situación en la esfera afectiva y su relación con la no incorporación  a la  actividad física. Es importante plantear que a partir de los estudios realizados y del levantamiento que desarrollan los trabajadores sociales se pudo  constatar las causas que afectan la incorporación del adulto mayor a la actividad física, por lo que  fue necesario  investigar  acerca de   esta problemática  que afecta la labor  de los profesores  que trabajan con   este programa y que les permita una mayor   incorporación  de personas de la tercera edad a la práctica sistemática de la actividad física que redunda en beneficios para su salud física y mental
Palabras clave: atención familiar, funcionabilidad familiar, disfuncionabilidad familiar, práctica sistemática, adultos mayores, actividad física, salud física, salud mental, calidad de vida.

Abstract:        
One of the most important problems that society has today, is to raise the quality of life and mitigate the effects of aging on the population, mainly through natural means, such as physical exercise, which would contribute to the longevity of and to mitigate the negative effects of diseases associated with aging, propose socio-family actions to ensure that the family assumes the guiding role of the elderly towards the incorporation into physical activity. In this work a psycho study is carried out - social to 10 families residing in the Barrio de Oro community concerning the 6th constituency of the Manzanillo Municipality, Granma province, thus being able to determine the role that it is playing through the application of scientific, theoretical and empirical research methods, as well as its situation in the affective sphere and its relation with the non-incorporation into the activity physical. It is important to state that from the studies carried out and the survey carried out by social workers, it was possible to verify the causes that affect the incorporation of the elderly to physical activity, so it was necessary to investigate about this problem that affects the work of the teachers who work with this program and that allow them a greater incorporation of elderly people to the systematic practice of physical activity that results in benefits for their physical and mental health

Keywords: family care, family functionality, family dysfunctionality, systematic practice, older adults, physical activity, physical health, mental health, quality of life.

Para citar este artículo puede utilizar el siguiente formato:

Jorge Luís Disotuar Abad y Sandra Maria Rodes Reyes (2020): “La práctica de actividad física, ente fundamental para la salud del adulto mayor y la atención de su familia”, Revista Atlante: Cuadernos de Educación y Desarrollo (mayo 2020). En línea:
https://www.eumed.net/rev/atlante/2020/05/practica-actividad-fisica.html
//hdl.handle.net/20.500.11763/atlante2005practica-actividad-fisica